나쁜 콜레스테롤, 혈관 건강 걱정되시나요? 들기름으로 활력 되찾는 5가지 비법
안녕하세요, 여러분! 혹시 아침에 일어나면서 몸이 예전 같지 않다고 느끼신 적 있으신가요? 계단을 오르내릴 때 숨이 차거나, 조금만 활동해도 피로감이 쉽게 찾아오지는 않으셨나요? 특히 40대에 접어들면서 건강검진 결과지에 '나쁜 콜레스테롤 수치 주의'라는 문구를 보고 마음 한편이 쿵 내려앉았던 경험, 저만 있…
안녕하세요, 여러분! 혹시 아침에 일어나면서 몸이 예전 같지 않다고 느끼신 적 있으신가요? 계단을 오르내릴 때 숨이 차거나, 조금만 활동해도 피로감이 쉽게 찾아오지는 않으셨나요? 특히 40대에 접어들면서 건강검진 결과지에 '나쁜 콜레스테롤 수치 주의'라는 문구를 보고 마음 한편이 쿵 내려앉았던 경험, 저만 있…
단순한 물보다 더 나은 수분 보충? 링티가 말하는 ‘기능성 수분 보충’의 진실, 궁금하지 않으세요? 안녕하세요, 요즘 날이 더워지면서 물을 많이 마셔야 한다는 얘기 정말 많이 듣게 되죠. 그런데 여러분, 물만으로 충분하지 않다고 느껴본 적 있으신가요? 저도 비슷했어요. 특히 야외 활동이나 운동 후엔 물을 아무리 마셔도 목이 마르고…
지금도 피곤하고 기운 없으신가요? 마카 한 스푼이 일상의 활력을 바꿔줄 수 있습니다! 안녕하세요! 요즘 따라 기운이 자주 빠지거나 아침에 일어나기 너무 힘드신가요? 저도 한동안 비슷했어요. 그래서 건강 보조식품에 관심을 갖기 시작했고, 그중에서도 '마카'라는 식물에 대해 알게 됐죠. 사실 처음엔 반신반의했지만, 섭취 …
"흑염소 먹고 여름나기"라는 말, 요즘 들어 자주 들리시죠? 보양식계의 히든카드, 흑염소의 진짜 매력을 파헤쳐 봅니다! 안녕하세요, 여러분! 요즘 날씨가 슬슬 더워지면서 체력이 떨어진다는 분들이 많더라고요. 저도 며칠 전에 아침부터 기운이 하나도 없어서 아예 약초집에 다녀왔어요. 그때 사장님께서 권해준 게 바로 …
속이 자주 더부룩하거나 트림이 자주 나오는 사람이라면 위산역류 증상, 혹시 무시하고 계신 건 아니죠? 요즘 들어 저녁만 먹고 나면 속이 더부룩하고, 자꾸 목에 뭔가 올라오는 느낌이 드는 거예요. 처음엔 그냥 소화가 안 되는 줄 알았는데, 병원에 가보니까 ‘역류성 식도염’이래요. 그 이후로 이것저것 건강기능식품도 알아보고 있었는데,…